Il tessuto connettivo è la guaina che riveste il muscolo.
A causa delle tensioni corte e ripetute diventa sempre più spesso e compatto e ciò comporta la sua perdita di elasticità.
Questo accade perché chimicamente le molecole di collagene si installano in parallelo determinando l’inspessimento.
L’invecchiamento dell’uomo è dato dall’addensamento progressivo del suo connettivo. Tale addensamento arriva sino all’ossificazione determinando il fenomeno chiamato “artrosi”.
La tensione prolungata del connettivo contrasta questo meccanismo dannoso facendo ritornare il tessuto nella sua originaria forma allungata.
E’ per questo che le tensioni muscolari devono essere mantenute per un determinato periodo di tempo al fine di produrre i risultati sperati.
tag: allungamento muscolare, sport, retrazioni, donato giannuzzi, traumi, postura, ginnastica
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